Dobrá chvilka

20.2.2012 -  dobré ostatní

Vzpomínám si, jak jsem měl období planých dnů, kdy se kromě plnění běžných základních povinností nedělo nic zvláštního. Ani nic špatného, ale ani nic dobrého. Prostě jen šeď běžného dne, kdy se člověk nechá vtáhnout do stereotypu a cítí, že by z něj rád ven. Ale třeba ještě neví jak. Ještě neví jak změnit stereotyp, který z nějakých důvodů povinností, nebo z jiné nutnosti má zaběhnutá pravidla, která je potřeba dodržet. A ta i když sice nevyplní celý obsah dne, zasáhnou do jeho struktury tak, že řada takových dnů se po čase může stát dokola stále stejně se opakující nudnou šablonou. Myslím že každý, kdo něčemu delší dobu věnoval svůj čas, mohl něco takového pocítit, takže není třeba příliš popisovat jak šedý a všední takový den může být, když víme, že se i ten další zase bude v některých prvcích opakovat. To je však ta lepší varianta protože, ( možná teď s podivem ze strany některých během dne plně vytížených čtenářů ) mnohem horší je šeď stereotypu dne, který žádná pravidla nemá ... krom toho, že člověk vlastně opakovaně neví jak s tím dnem a časem naložit. To už asi každý nezažil. Nicméně i těch, kteří například z důvodu dlouhodobé nemoci, nebo dlouhodobé ztráty zaměstnání, či pro něco jiného, se v takové bezcílné stereotypní kleci ocitli, je také spousta. Takže nezáleží jestli jste pracující, nebo důchodci, mohoucí, nebo nepříliš mohoucí... Jednoho dne můžete zjistit, že Vás to prostě nějak sere :-)

Nešlo hned změnit celý den, zkusil jsem tedy změnit alespoň jeho kousek. Každý den jsem začal dodržovat rituálně pravidelně svojí osobní chvilku. Chvilku osobního potěšení. Takovou, kterou nevěnuji nikomu jinému, jen sobě. Není to sobecké, je to jen osobní radost. Našel jsem si pro to mezírku v době, kdy vím, že budu většinou na stejném místě ve stejnou dobu. Jsem doma. Uvelebím se na oblíbeném místě v čase, ve který na něm obvykle mohu být, zapnu si TV s denně se opakujícím, oblíbeným veselým animovaným programem jednoduchého a nenásilného humoru... a při téhle kulise si dám nějakou dobrotu. Jednoduché potěšení, které mohu ve stereotypních dnech, stereotypně opakovat. Naučil jsem se mít potešení z té pevně zakotvené chvilky dne, užívat si jí a těšit se na ní.

Ano, není to nic zvláštního, relativně blbůstka. Opravdu nic náročného co vyžaduje zvláštní úsilí, přesto ale významná záležitost. Změnila můj den a rozsekla ho na části, kdy jsem se na svou chvilku mohl těšit, užít si jí a pak v sobě nechat dobíhat dobrý pocit co přinesla.

Jasně že by se každý den asi našla i jiná volná chvilka, mnohem blíž okamžiku, kdy dostanu chuť na nějakou tu mńamku a mohl bych si jí dát HNED. Nebo VÍCKRÁT. NE na to POZOR.. v takové zrádné nepravidelnosti se lehce vytratí ta chvíle kouzelného okamžiku dne, který se řádně načasovaně opakuje v plné síle denního rituálu. Zdůrazňuji že ne celodenního! Ti kteří se pokušeli rozbít svůj stereotyp třeba právě tím, že se začli nepravidelně cpát nějakou dobrůtkou kdykoliv dostali chuť.. od rána do večera... se dodnes možná cpou a kynou víc a víc...a bez výsledku a potěšení, ale jen s výčitkou.

Po nějaké době jsem ke své jedné osobní radosti, přidal v jiném čase nějakou další v jiné podobě. A když jsem si na ni zvykl, tak posléze jsem přišel na další. Pak další. Najednou se začla skoro každý den nabízet příležitost k nějaké nové příjmené chvilce. A ta už ani nemusela být tak výhradně v osobní samotě ani se opakovat každý den, ale třeba obden. Za chvíli jsem začal vidět tolik možností jak si udělat malou či větší radost, že se ani nevešly do jednoho dne, ale prostor se pro ně našel ob jeden... dva dny, pro některé větší dokonce i jednou za týden.

Jakto že jsem tolik příležitostí k radostem předtím něviděl???!

Uvědomil jsem si, že mnoho radostí jsem začal nacházet v některých věcech, které se mi předtím nezdály ničím potěšující. Stereotyp už nebyl tak šedý ani v momentech, které byly dál stejné a zatím zůstaly při starém, protože význam těch všedních momentů se zmenšil v porovnání s významem mojich nových dobrých chvilek. Mohl jsem si pak dovolit některé chvilky vypustit a nahradit je ještě lepšími. Zkvalitňuji je dál. Hledám nová potěšení i v drobnostech. Chci je tam nacházet, objevovat, užívat si je. Vždycky jde nějakou najít, jen je na to třeba správně vyzrálá chvíle. Dokonce mám i sílu předávat své potěšení občas i dál, když je někdy třeba. Věřím, že brzo dospěji do stavu, kdy začnu nacházet potěšení v jakékoliv chvilce svého dne tak často, až se všechny slejí do jednoho velkého potěšení. Potěšení ze života. :-)

Tady bych mohl příspěvek zakončit, ale ještě dodatek.

V jednu chvilku předtím, v nekončící honbě za hledáním nějakého smysluplného životního cíle, mě už ten život samotný vážně natolik sral, že jsem myslel, že už ho nemá cenu znova startovat. Že už to ani nejde a jestli vůbec, tak za cenu nějakého vytrvalého úsilí. Nastartovala ho ale jedna pravidelná DOBRÁ CHVILKA osobního potěšení. Možná jsem si pořád ještě nevybral ten "správný" životní cíl, o kterém se říká, že by každý chlap měl mít. No a co, nemám z toho depku. Třeba je důležité právě to, najít potěšení skoro v každé chvilce života hned, nikoliv až v potom a v tom, kdy nějaký cíl určíme a pak ho dosáhneme. Tak než se zase pustíme do honby za něčím megavelkým... do bitvy kterou je v našich očích potřeba vyhrát, do toho jak to něčemu či někomu nandat... udělejme si nejdřív alespoň jednu malou chvilku osobního potěšení. Možná je i jedno jestli obřadně a slastně sníme čokoládu, nebo se stejným pocitem vykonáme meditaci. Ať je to prostě nějaká DOBRÁ CHVILKA co nám přinese potěšení. A pak... zítra zase ;-)

Autor článku:  Petr - zobrazit všechny články autora

Počet zobrazení: 48	Komentáře: 2	hodnocení: (ohodnoťte článek 1-5 hvězdiček)
Sdílet		NEVHODNÁ ZPRÁVA ČI DISKUZE

Související zprávy

Diskuze k článku

Strana 1 z 1

Stránky: 1

BXLatxziLIuMJDK

cechep 20.květen 2012 02:03:45

4Zsugj quunrsiqmpqy

Reagovat

nmROscxYFVlpMKbI

Erika 18.květen 2012 21:27:54

Škoda, že nikoho nenlpadao vyfotit tatednka Eminky, jak vypade1 upravenfd těsně před spanedm ))Celfd vedkend byl fažasnfd, mysledm, že ze1sluhou všech zfačastněnfdch. Dedky. J.

Reagovat

Strana 1 z 1

Stránky: 1

Nový příspěvek

Jméno:
E-mail:
Název:
Text:
Kontrolní kód: